Receita de Pizza Fit

Receita fit pizza com 6 gramas de carboidratos.

Características:

As propriedades da receita de pizza fit é constituído com 6 gramas de carboidratos líquidos, 33 gramas de proteína e 50 gramas de gordura.

Iremos precisar de:

📌 crosta

📌 1 ½ xícara (6 onças) de queijo mussarela, ralado

📌 2 colheres de sopa de cream cheese

📌 ¾ xícara (3 onças) de farinha de amêndoa

📌 1 colher de chá de vinagre de vinho branco

📌 1 ovo

📌 ½ colher de chá de sal

📌 azeite, para untar as mãos

📌 Cobertura

📌 8 onças salsicha italiana fresca

📌 1 colher de sopa de manteiga

📌 ½ xícara de molho de tomate sem açúcar

📌 ½ colher de chá de orégano seco

📌 1 ½ xícara (6 onças) de queijo mussarela, ralado

Receita:

📌 Pré-aqueça o forno a 200 ° C.

📌 Aqueça a mussarela e o cream cheese em uma frigideira antiaderente em fogo médio ou em uma tigela no forno de microondas.

📌 Mexa até que eles derretam juntos.

📌 Adicione os outros ingredientes e misture bem.

📌 Use uma batedeira manual com ganchos para massa.

📌 Umedeça as mãos com azeite de oliva e alise a massa em papel manteiga, fazendo um círculo de cerca de 20 cm de diâmetro.

📌 Também pode usar um rolo para espalhar a massa entre duas folhas de papel manteiga.

📌 Remova a folha de pergaminho de cima (se usada).

📌 Pique a crosta com um garfo (por toda parte) e leve ao forno por 10-15 minutos até dourar.

📌 Retire do forno.

📌 Enquanto a crosta assa, refogue a carne de linguiça moída em azeite ou manteiga.

📌 Espalhe uma fina camada de molho de tomate na crosta.

📌 Cubra a pizza com carne e muito queijo.

📌 Asse por 10-15 minutos ou até que o queijo derreta.

📌 Polvilhe com orégano