Receita de pão de banana fit

Pão de banana fit

Receita de pão de banana fit para se deliciar no café da manhã.


🍌 Características:

Se gosta de comer pão no café da manhã mais se preocupa muito com a sua saúde alimentar e física, então deveria considerar em seu cardápio esta deliciosa receita de pão de banana da modalidade fit. Com baixo teor de carboidratos, feito com ovos e farinha de amêndoa para se deliciar no café da manhã, ou como um lanche pós-treino. Não contém glúten e tem apenas 3 gramas de carboidratos líquidos por fatia.


Segue-se agora a receita de pão de banana fit. Já compartilhem este deliciosa e leve receita com todos os seus amigos nas redes sociais.


🍌 Iremos precisar de:

📌 2 bananas muito maduras, cortadas em pedaços menores

📌 6 ovos grandes

📌 6 colheres de sopa de manteiga derretida

📌 2 colheres de chá de extrato de baunilha

📌 3 copos de amêndoa farinha

📌 4 colheres de chá de canela em pó

📌 2 colheres de chá de fermento

📌 1 ⁄ 8 colher de chá de sal


🍌 Receita:

📌 Pré-aqueça o forno a 180 ° C.

📌 Adicione a banana, os ovos, a baunilha e a manteiga derretida em um processador de alimentos ou em uma tigela média se estiver usando uma batedeira elétrica.

📌 Misture até ficar homogêneo.

📌 Adicione os ingredientes secos e misture até incorporar bem.

📌 Forre uma forma de pão de 23 x 13 cm com papel manteiga e preencha com a massa.

📌 Asse no forno por 50 minutos ou até que você insira uma faca e ela saia limpa.

📌 Verifique o pão na metade. Se a parte superior estiver ficando muito marrom, cubra frouxamente com papel alumínio.

📌 Deixe esfriar na gradinha por pelo menos 30 minutos.

📌 Corte em fatias e aprecie com manteiga ou manteiga de amendoim com baixo teor de carboidratos.

🍌 Gostaram da receita fit?

Caso tenha gostado desta leve e deliciosa receita de pão de banana fit, compartilhem com todos os seus amigos para que assim ambos possam desfrutar do que há de melhor neste cardápio.