Receita de canja de galinha fit com legumes

Receita de canja de galinha fit com legumes, confira no Blogue Fit.


🍲 Receita de canja de galinha:

Nesta postagem do Blogue Fit dentro da modalidade de receita de canja de galinha, iremos ver um pouco da receita de canja de galinha fit com legumes. Compartilhem esta deliciosa receita fit com todos os seus amigos nas redes sociais.


🍲 Iremos começar com estes ingredientes:

📌 1 cenoura picada;

📌 folhas de couve;

📌 1 espinafre picado;

📌 1 agrião picado;

📌 1 cebola;

📌 1 dente de alho;

📌 1 tomate picado;

📌 1/2 chuchu picado;

📌 1 caldo de galinha light dissolvido;

📌 1 peito de frango;

📌 1 limão;

📌 sal a gosto;

📌 pimenta do reino a gosto;

📌 1,5 de água;

📌 3 colheres de azeite.


🍲 Agora vamos ao preparo:

📌 Deixe o frango na água com limão ou vinagre enquanto corta os legumes em pedacinhos;

📌 Tempere com sal e pimenta do reino;

📌 Numa panela coloque o azeite, alho e a cebola e refogue até começar a dourar;

📌 Coloque o frango em pedaços e refogue, depois de cozido acrescente os outros ingredientes, exceto as folhas;

📌 Despeje o caldo de galinha e a água, acerte o sal, abaixe o fogo, tampe a panela e deixe ferver até os legumes estarem macios;

📌 Acrescente as folhas cortadas em tiras e pronto.


Gostaram da receita?

Para cada um de vocês que gostaram desta leve e deliciosa receita de canja de galinha fit com legumes do Blogue Fit, os convido a compartilharem ao máximo com todos os seus amigos nas redes sociais para que assim ambos possam desfrutarem o que há de melhor a ser oferecido aqui.